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节前聚会吃太多?去这些新潮的酒店健身房燃脂吧

发布时间:20-02-22

每到节前,各种聚餐宴请也接踵而来。眼看着体重上涨,一定要做好健身燃脂计划,不然春节过后就是漫长的“后悔”期。那些藏匿在酒店里的健身房又潮又酷,私密性强,环境舒适还不会过于拥挤。选〥好适合你的燃脂项目,挑一家健身房,※无论出差还是放假,都可以投入到运动的快乐中。


跟拳王“格斗”完↗,穿着礼服去听交响乐


图/保利大厦供图


曾有“斜杠青年”表示,最快乐的事情℅就是运动۩后,去听一场音乐会或者看一场演出。℉这个冬天刚刚开业的保利大厦健身俱乐部,恰恰可以满∧足很多都市青年的跨界需求。俱乐部位于保利大厦酒店房区3层,可以从东侧的观光梯直┌达,运动完拐个弯直接就可以去保利剧院看演出。◆


健身俱乐⊿部占地2000多平方米,拥有ξ超大的落地窗,并设置了新风系统,就算天气不好的时候,也能拥有舒服的有氧空间。你可以在清澈宽敞〨的阳光泳池游泳,或者在高温瑜伽室▦▩运动,此外器械区还设有美国力健和美国悍马品牌⿱的设备,十分过瘾。这里最大的亮点是综合格斗训练台,前不久▔还特别邀请了世界女子拳王蔡宗菊亲自指导。


图/保利大厦供图


为了让客人享受多元化∽的运动体验,这里设有四个多功能教室及高温瑜伽室,非常私密。健身±俱乐部提供健身、瑜伽、竞技、水上运动及运动康复的课程,你还可以获得具备国际私人教练认证资格的健身教练专业指导,据说未来还会有职业运动员加入。值得▊期待的是,俱乐部设有“大使团课”,由世界拳王、体育冠军、太极传人等领衔的3v3拳台舞台剧,趣味十足。


潮流健身房,后现代风与涂鸦让细胞▶跳起来


图/新国贸饭店供图


位于新国贸饭店的“炼工场”是北京最潮的健身房之一。健身房拥有3500平方Ψ米的超大空间,步入其中⊙,立刻被后现代工业风格设计和极具街头ч文化风格$的涂鸦吸引,轻松动感的音乐,更让每个细胞都跳动起来。健身房24小时营业,从日出╩到深夜ↁ,这里处处散发着运动的气息。


根据训练需求,这里划分了不同的运动区域。力量区与有氧区完全分离,有氧区一旁是恒温泳池。恒温泳池也是这里人气最Ё高的区域,涂鸦与阳光一起围绕着泳池,在游泳的同时,你可以享受温暖的阳光和酷酷的氛围。其实,“炼¥工场”共有┊┋11个不同的运动区域,包括负重器械、有氧运动、综合搏击、日光泳Ⅱ池等,整个空间被落地窗环绕,无论是骑动感⺌单车还是在跑步机上跑步,你面前的景色都是三⿵环的车水马龙。


图/新国贸饭店供︶︷︸图


另外,“炼工场”还为会员及酒店客人提供15种不同类型、每周35次的团操课程,包括动感单车、普拉提、水上运动等。当你做完运动,还可以享受桑拿室、蒸汽室以及位于四层的按摩理疗室的服务№,放松劳累紧张的肌肉。


每个角落∝都是健身场景,跟着地图¤去跑步


图/威斯汀供图


对上班族来说,年底的出差会让健身计划功亏一篑。不过,如果入住在威斯汀就幸运多了,这里几乎每个角落都在提醒你去健身,也为你提供碎片化的健身场景,而且还提供运动☆跑鞋、运в动服等专业装备的租赁服务。


金〓茂北京威斯汀大饭店的威斯汀健身中心,拥有200平方米的有氧运动区域,视野开阔;力量训练区域设有一间40平Ⅹ方米的动感单车室,极为酷炫;▷在1000平方米的室内恒温游‖|泳池,你能享受阳光的温柔。还可以扫二维码,★获得专业教练的指导。


图/威斯汀供图


入住酒店,你会获得更丰富的健身体验。威斯汀酒店与运动社交平台Keep合作推出了各项运动服务,比如客房燃脂训练,即使在客房里开电话会议或者Ч回复邮件,也可以利用碎片化时间,▀跟着运动课程视频健身。


很多出差人士都喜欢♂威斯汀酒店提供的健康跑地图,颇具特色■。跑步路线∏可以在APP上找到,围绕酒店周边最适合跑步的街道和景点ⓞ,就像开启一场小小的旅行,还可以累积个人运动数据。


新京报记者 曲亭亦

编◈辑 李铮 校对 李铭



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